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SECTION GYM

 

La gymnastique (abrégée en « gym ») est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition. Le terme est aussi appliqué à des formes d'activités dites gymniques, plus ou moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant.

La gymnastique permet de combiner des étirements, des contractions musculaires, une façon de faire les mouvements, des exercices de visualisation, des méthodes de respiration et des autos massages.

Les cours sont dispensés par un animateur agréé de l’Association « Profession Sport Yonne ».

Activités

Séance le lundi de 19h45 à 20h45 à la salle des fêtes en hiver et à la salle multisports au printemps - été et automne.

Cotisations

95 euros à l’année par personne

Modalités d'inscription

Documents à fournir :

- fiche d’inscription
- certificat médical de non contre-indication à la pratique de la gymnastique
- règlement de 70 euros. (possible en trois chèques tirés au début de chaque trimestre)

Contact ci-dessous en bas de page ou

Patricia NICOLAS
Tél. : 03.86.41.33.19